マミーズスタディ

食育・知育・体育のアドバイスをはじめ、健康増進に役立つ内容をわかりやすくお伝えします！
レジュメ付きなので毎回ご自身で復習していただけます。
お子様連れ、プレママやお孫さんを預かるおばあちゃんにもおすすめです。

月1回水曜日（変更有）11:00～11:50

＜完全予約制＞1,500円（税込）／1回

ご予約はお問い合わせフォームまたはお電話にてお申し込みください。

本講座で取り扱うテーマの一例

1. ミネラルバランスが不調を招く?!
2. 日本の伝統的な食事が大切な理由
3. 老けレベル（若い？老けている？）
4. 食の意識を見直そう！
5. 健康をむしばむ生活習慣・食習慣をチェック！